こんにちは！ 今日は、カロリーの話をします。 ダイエットをしたことがある人なら、食事制限をしたり、運動をしたりして体重の減少を目指すと思います。 ダイエットにおいてカロリーとは、なんなのでしょうか。 7200 この数字が何を表しているのかピンと来ま…